Coaching

Wie funktioniert Coaching?

Martin Buber stellte fest: „Der Mensch wird am Du zum Ich.“ Damit meinte er, dass Menschen ihre Identität, ihre Persönlichkeit, erst erkennen können, wenn sie ein Gegenüber haben, mit dem sie sich in Relation setzen, sich vergleichen und abgrenzen können.

Das ist das Wirkprinzip von Coaching. Als Coach bin ich für den/die Coachee eine Reflexionsfläche: Mal spiegel ich etwas, mal zeige ich andere Facetten auf, ein anderes Mal bin ich Reibefläche, um innere, oft unbewusste Widerstände zu entdecken.

Als Coach bin ich auch Lernbegleiterin. Leben bedeutet Veränderung, Bewegung. Und Veränderung bedeutet etwas zu lernen. Sich gut auf Veränderung und Lernen einlassen zu können, braucht …

• einen geschützten, wertschätzenden Rahmen, indem ich Neues ausprobieren kann.
• eine regelmäßige Rückmeldung, um zu erkennen ob ich noch auf dem Weg bin.
• braucht Ermutigung und Stärkung, um dran zu bleiben.

Als Coach biete ich einen Raum an, um zu passenden Entscheidungen zu kommen, sich auf verschiedene Situationen einzustellen und um sich gut weiter zu entwickeln. Für den Lernweg verwende ich unterschiedliche Methoden, abgestimmt auf das Thema, die Situation und den/die Coachee.

Coaching ist ein Prozess, der vom Coach und vom Coachee gestaltet wird. Als Coach mache ich „Angebote“ in Bezug auf Beziehungsgestaltung, Kommunikation, Denken und Verhalten. Nicht besser oder schlechter, sondern anders. Die Wertung erfolgt durch den Coachee. Er/Sie entscheidet, was für die persönliche Situation passt, was sie verändern oder anders machen wollen. Der/die Coachee entscheidet die Gesamtrichtung des Prozesses und was besprochen, bearbeitet, geübt oder wo hingesehen werden soll.